Come rafforzare le difese immunitarie?

Numerosi fattori come lo stress, l’alimentazione, gli antibiotici, le patologie, il freddo, il cambio di stagione possono compromettere o indebolire le difese immunitarie. Di conseguenza, siamo più esposti alle infezioni ed ecco perché è importante rafforzare le difese immunitarie. Cosa fare? Ci sono alcune cose che puoi fare per aiutare a rafforzare il tuo sistema […]

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