Modificare la tua skincare in base alle stagioni è un passo importante per garantire che la pelle rimanga sana e luminosa tutto l’anno. In estate il sole, l’umidità e la sudorazione eccessiva fanno diventare la pelle secca, opaca e anche soggetta a macchie, rughe premature. Ecco alcuni suggerimenti su come prenderti cura della pelle durante la stagione estiva.
Idratazione
Durante i mesi caldi è fondamentale mantenere la pelle ben idratata. Usa una crema idratante leggera e a base d’acqua per evitare che la pelle diventi troppo oleosa. Opta per una formula non comedogena, in modo da non ostruire i pori.
Pulizia delicata
Con il sudore in eccesso e l’accumulo di sebo, è importante pulire il viso in modo efficace. Utilizza una doppia detersione (un detergente oleoso e successivamente un detergente schiumogeno) per rimuovere le impurità senza irritare la pelle.
Esfoliazione
L’esfoliazione regolare aiuta a rimuovere le cellule morte e a mantenere la pelle radiante. Durante i periodi caldi, potresti optare per un’esfoliazione delicata alla sera a base di enzimi o acidi alfa idrossiacetici (AHA) che aiutano a migliorare la texture della pelle senza causare irritazioni.
Protezione solare
La protezione solare è fondamentale tutto l’anno, ma diventa ancora più importante durante l’estate. Utilizza una crema solare ad ampio spettro con un alto SPF per proteggere la tua pelle dai danni causati dai raggi UV. Se ti trovi all’aperto, applica la protezione ogni due ore.
Maschere idratanti e lenitive
Utilizza maschere idratanti e lenitive una o due volte a settimana per lenire la pelle stressata dal calore e dal sole. Le maschere a base di aloe vera, camomilla o acido ialuronico possono essere particolarmente utili.
Riduzione del trucco
Considera di ridurre il trucco o di utilizzare prodotti leggeri e a lunga tenuta. Ciò permette alla pelle di respirare e riduce il rischio di ostruzione dei pori.
Idratazione dall’interno
Assicurati di bere molta acqua per mantenere la pelle idratata dall’interno. L’idratazione adeguata è essenziale per una pelle sana.
